O exercício fisíco é o primeiro requisito para a felicidade. Para conquistar a felicidade é preciso ter pleno domínio do seu corpo. Se aos 30 você está fora de forma você é velho. Mas se você é flexível e forte, você é novo. Joseph H. Pilates

segunda-feira, 24 de maio de 2010

Celebridades e o Pilates

Há cinco anos, a atriz Sandra Bullock chegou a um consultório gritando de dor na coluna. O diagnóstico: lordose. “Meu médico me deu analgésicos suficientes para superar a crise e receitou sessões contínuas de pilates. Nunca mais senti dor nas costas”, diz a quarentona, que ainda mantém corpinho e flexibilidade de mocinha. Como ela, mais de 250 nomes famosos entraram nessa onda. “Nossa geração supostamente vai passar a barreira dos 100 anos de idade. Assim, é preciso estar preparado para enfrentar essa maratona. Pilates me parece o melhor remédio”, afirma a atriz Sharon Stone, 46 anos.
No Brasil, não é diferente. Engrossam a lista de seguidores do método atrizes como Maria Fernanda Cândido. Muitas vezes, entre famosos e anônimos,
um dos atrativos do método é a capacidade de transformar o cotidiano. É o que atesta o também
ator Guilherme Piva, 36 anos, do Rio de Janeiro.
“Minha vida mudou”, garante. Ele frequenta aulas semanais há três anos. Dores musculares e indisposição física, efeitos da modernidade e do
excesso de trabalho, saíram da sua rotina.

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